El creador del mètode va ser Joseph Pilates, era un metge alemany que va tenir una infància malaltissa la qual cosa el va portar a estudiar el cos humà i a analitzar la mecànica corporal i la correcta respiració.

A les nostres classes de pilates treballem la musculatura profunda, la que ens ajuda a mantenir una bona postura i aliniació corporal, i alhora ens dona equilibri. Sobretot es treballa la musculatura abdominal i de columna, que ens donarà un eix d'estabilitat del tronc. Això ens servirà en totes les tasques de la vida diària: caminar, practicar esport, seure correctament, prevenir lesions, millorar la flexibilitat, l'agilitat, la coordinació....

L'osteopatia examina l'individu en el seu conjunt i busca sempre la causa del trastorn no de la disfunció a través d'una aproximació holística i no simptomàtica. Es considera a la persona com un tot tant en la seva vessant física, química i emocional on l'estructura (anatomia) i la funció (fisiologia) són totalment independents.

La pràctica osteopàtica, mitjançant les manipulacions d'estructura, múscul i teixit connectiu, abasta disfuncions estructurals, viscerals, neurològiques, endocrines i immunològiques. El seu objectiu serà intentar restaurar l'equilibri mecànic global de l'individu (homeòstasi), postant-lo d'acord amb el seu entorn anatomofisiològic, respectant els principis generals de la medicina.

ReAlització dels següents massatges:

· Massatge terapèutic
· Massatge esportiu
· Massatge relaxant
· Massatge cyriax
· Drenatge limfàtic

L'acupuntura és la branca més utilitzada de la medicina tracicional xinesa. De fet, és l'eina més antiga utilitzada actualment.Consisteix en l'estimulació de punts del nostre cos utilitzant diverses tècniques, com poden ser la introducció de fines agulles i la seva manipulació manual. No obstant, existeixen d'altres tècniques, com ara la digitopuntura, la moxibustió, l'electroteràpia i l'auriculoteràpia. Està basada en el conceote energia o Qi. Hi ha dos tipus d'energia, l'energia Yin i l'energia Yang. Quan aquestes energies estan en en equilibri disposem de salut i harmonia, en canvi, quan hi ha desequilibri existeixen disfuncions o malalties.

L'acupuntura treballa estimulant els diferents meridians o canals energètics per on circulen les esmentades energies Yin i Yang. Cadascun dels meridians es correspon a un òrgan o víscera del cos. L'objectiu principal d'aquesta terapia és el restabliment de l'equilibri energètic, i conseqüentment retornar l'estat de salut i benestar.

Oferim tot tipus de dietes personalitzades amb l'objectiu de millorar l'alimentació i adaptar-la a les diferents situacions o etapes de la vida:

· Dietes personalitzades: obesitat, diabetis, problemes digestius, problemes intestinals, dislipèmies, augment de pes, alimentació infantil, esportiva, manteniment de pes...
· Nutrició familiar: es treballa l'alimentació de tota la família amb el programa en el que s'integra l'alimentació de tots els membres de la família.
· Nutrició en embaràs i post part: en aquesta etapa de la vida és molt important l'alimentació de la mare, per a garantir els nutrients necessaris per a la bona formació del fetus i que la llet porti tots els nutrients necessaris.
· Nutrició infantil: com podem saber que els nostres fills estan ben alimentats? No volen menjar el que els hi poses? No controles la seva alimentació? Control de la seva alimentació, ja que pot estar fent mancances, dèficits de nutrients essencials per al seu desenvolupament.

La fisioteràpia esportiva és una especialització de la fisioteràpia que va dirigida a tothom que practica esport d’una manera regular. Contempla qualsevol tipus d’esport ja sigui escolar, amateur, d'èlit o esport-salut.

Al Fiss utilitzem un ampli ventall de tècniques buscant sempre les més idònies per solucionar les lesions dels esportistes.

La Fisioteràpia neurològica és una de les moltes branques de la Fisioteràpia i té com a missió l'avaluació i tractament de patologies que afecten el sistema nerviós central i / o perifèric.

Neurologia adult:
· ICTUS o Accident Vascular Cerebral (AVC)
· Traumatisme cranioencefàlic (TCE)
· Parkinson
· Esclerosi Múltiple (EM)
· Lesions medul·lars
· Patologies neurodegeneratives (distròfies musculars, atàxies, ...)
· Lesions perifèriques (paràlisi facial o braquial, ...)

Neuropediatria:
· Trastorns del desenvolupament
· Dany cerebral adquirit (hemiplegia)
· Paràlisi cerebral infantil (PCI)
· Paràlisi braquial obstètrica
· Síndrome de Down

Les consultes de logopèdia del centre estan destinades a tractar tant a la població infantil com adulta, i s'ocupa de diagnosticar i tractar aquells problemes relacionats amb les habilitats lingüístiques i comunicatives de l'aparell bucofonador en general.
El servei de logopèdia ofereix tractaments individualitzats per les següents patologies:

· Trastorns comunicatius i lingüístics: retards i trastorns de llenguatge.
· Malalties neurodegeneratives i lesions cerebrals.
· Trastorns de la parla: disartria, disglòssia, dislàlia i retards.
· Trastorns de la veu: orgànics, funcionals i postquirúrgics.
· Patologies de l'òrgan bucofonador: deglució atípica, disfàgia, respiració bucal i hàbits inadequats de posició labial i lingual.
· Trastorns de la fluència: disfèmia (tartamudeig) i taquifèmia.
· Trastorns de l'audició.
· Retards i trastorns de la lectura i l'escriptura.

Atenció en:

· Estrès.
· Ansietat, angoixa, fòbies, insomni.
· Depressió i alteracions de l'estat d'ànim.
· Trastorns de personalitat.
· Trastorns per estrès post traumàtic.
· Problemes de parella.
· Fibromiàlgia i dolor crònic.
· Processos de dol.

Atenció en:

· TDAH (trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat) i TDA (trastorn per dèficit d'atenció).
· Trastorns de l'espectre autista (TEA).
· Trastorns de conducta (impulsivitat, desobediència, negativisme...).
· Dificultats d'aprenentatge i tècniques d'estudi.
· Fòbies específiques.
· Manca d'habilitats socials i regulació emocional.
· Reeducacions i resforç escolar.

La PNIE és la relació que hi ha entre la part de la psique (ment, conducta, emocions), i els sistemes responsables del manteniment homeostàtic de l’organisme: el sistema nerviós, el sistema immunològic i el sistema endocrí.

Aquesta disciplina ens ofereix l'oportunitat de donar resposta i entendre les senyals que el nostre cos ens envia quan alguna cosa es desajusta. Permet realitzar un abordatge integral de la persona que permeti fer un diagnòstic més complert de les malalties interelacionades amb el sistema endocrí, nerviós i el sistema immunològic.

Alguns dels problemes que es poden tractar són: al·lèrgies, migranyes, dolor crònic, alteracions hormonals, excés d’estrògens, excés d’histamina, salut ginecològica hormonal, acné, còlon irritable o diferents trastorns digestius, intoleràncies, infeccions de repetició, sobrepès o obesitat.

L'ortopèdia i la traumatologia és l'especialitat mèdica que s'ocupa de les ferides i danys causats per accidents o violència sobre les persones, i els mitjans mèdics i quirúrgics per al restabliment de la forma i de la funció de les extremitats, la columna vertebral i les seves estructures associades.